Separar

"Frente al paradigma racional en el que fuimos educados, la propuesta del mundo de
hoy es diferente. No podemos permanecer sordos a lo que nuestras emociones nos
dicen. No se trata de batallar contra la razón para poner en su lugar a la emoción –de
cambiar un soberano por otro- sino de darles a cada una de estas inteligencias
humanas el justo equilibrio en nuestras vidas. Razón y Emoción no son antagónicas.
Se necesitan mutuamente, se complementan. La una sin la otra nos hace sentir seres
incompletos. Y de eso no queremos más."
Claudia Lalloz

Hay personas que nacen con ello, es decir, saben separar dentro de su mente las diferentes situaciones que tiene que afrontar. En realidad yo diría que todos nacemos con ello, solo que a veces el estar en esa famosa "zona de comodidad" de la que se habla ultimamente, hace que no tengamos ni siquiera intención a acercarnos a esa parte y descubrir que podemos "separar" . Como dice Claudia Lalloz, "Razón y Emoción no son antagónicas." No diré que sea fácil pues al fin y al cabo yo entiendo que la base es priorizar ante lo que tenemos alrededor y que hace que nuestras emociones y sensaciones vayan por uno u otro camino . 

Creo que ser sincero con uno mismo, ser consciente de todo lo que nos sucede, de no escondernos nada a nosotros mismos hace que saber separar, sea mas fácil . Priorizar, colocar cada cosa en su sitio sin mezclarlas, hará que le demos a cada emoción/sensación la medida justa de preocupación y con ello seremos, estaremos mas receptivos a lo bueno que tenemos . Pero, ¿para que vamos a esforzarnos cuando estamos mejor en esa zona segura que nos permite regodearnos en lo malo y no dar paso a unas posibles sensaciones/emociones buenas? ... de veras es mejor quedarnos en esa zona y no intentar siquiera atisbar esa otra donde podemos, sabemos esta un poquito de algo que nos dará un poco de mas calidad emocional?¿ ...

Articulo completo Claudia Lalloz (pdf)

 ... Y es que hay un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio ...

Escuela flexible para niños diversos

El TDAH y la dislexia acaparan gran parte del fracaso escolar y los especialistas piden protocolos para que la enseñanza se adapte

ANA MACPHERSON | Barcelona | 15/09/2010

Aunque desconocen exactamente cuánto fracaso escolar es atribuible a trastornos de aprendizaje que no han sido atendidos adecuadamente en la escuela, un equipo de expertos de Sant Joan de Déu llama la atención sobre esa asociación. Y también sobre lo injusto que es que niños y niñas que se esfuerzan mucho para solventar las dificultades añadidas que tienen por su trastorno no logren una enseñanza que les permita aprender y se vean abocados al fracaso.

Recomendaciones para adaptar la enseñanza

El déficit de atención, en primera fila y supervisado
El trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad (TDA-H) es de origen neurobiológico y crónico. Se trata con medicación, refuerzo y reeducación escolar y tratamiento psicológico.

En la escuela es importante definir normas de conducta para combatir la impulsividad, premiar las conductas adecuadas y supervisar las tareas de forma continuada, porque lo normal es que se equivoquen de libro o se olviden de los deberes. La tutoría muy cercana, así como la ayuda en la planificación de las tareas, les permite seguir la clase. Antes de cambiar los contenidos del aprendizaje conviene cambiar los procedimientos, por ejemplo troceando en varias hojas un examen. Y facilitarles que no se distraigan situándolos en la primera fila.

Más tiempo y más exámenes orales para la dislexia
La dislexia se manifiesta con una dificultad para leer y, por lo tanto, para la comprensión lectora y la expresión escrita. Es un trastorno neurobiológico que afecta a entre el 5% y el 17% de la población.

Pueden aprender igual que los no disléxicos, pero la enseñanza se basa en la lectura y se evalúa a través de exámenes escritos y por eso están en inferioridad. Por eso es importante instruirlos en técnicas de estudios para hacer esquemas y extraer lo esencial, para minimizar el tiempo de lectura necesario. También recomiendan no penalizarlos por la ortografía, algo realmente difícil para un disléxico. Ni hacerles leer en público. Necesitarán más tiempo que los demás en los exámenes y les favorecerán las pruebas orales.

Más tiempo para realizar los exámenes o hacerlos orales, en el caso de disléxicos, sentarlos en primera fila y trocear en tramos más pequeños los exámenes, en el caso de los que tienen déficit de atención (TDA con o sin hiperactividad) son algunas de las recomendaciones básicas que todas las escuelas deberían tener en cuenta para permitir a sus alumnos aprender como los demás. Así lo dicen en el último informe FARO de Sant Joan de Déu y La Caixa, en el que neurólogos y pedagogos han analizado el peso de esos trastornos y los problemas que causa que no se atiendan adecuadamente.

Si se tiene en cuenta que la prevalencia de la dislexia es de entre el 5 y el 15 por ciento de la población y la del TDA(H) entre el 3 y el 8 por ciento, en cada aula hay dos niños con un trastorno de aprendizaje. "Están perfectamente definidos y no son modas, sino trastornos de origen neurobiológico, a menudo con una base genética, y que interfieren en el aprendizaje", resume la neuróloga Anna Sans, coordinadora del equipo dedicado a estas dolencias en Sant Joan de Déu y directora de este informe.

"En los 2.000 casos que han venido a consulta porque había sospecha de trastorno, sólo en el 8% no hemos llegado a nada. No encontramos problema. En el 92% restante, sí. Y de ellos el 70% son dislexias, TDA con y sin hiperactividad y combinaciones de ambos", resume la especialista. Y la escuela es su primer muro. Sin diagnóstico médico, la situación es peliaguda; sin tratamiento, difícil; pero si en la escuela no se le identifica y se adaptan los métodos, para que puedan aprender con sus diferencias, el riesgo de fracaso es enorme. "Por cada cien niños sin problemas que acaban los estudios obligatorios, con un TDAH sin tratar lo hacen 68; y si el 78% accede a estudios superiores, con TDAH, sólo el 21%".

Lo que piden los autores del informe es que se establezcan protocolos para admitir estos trastornos en la escuela y para que todos sepan cómo actuar a su favor. Esos protocolos no existen de momento y la formación del profesorado apenas incluye resolver estas situaciones –estadísticamente, dos en cada aula–. "Ni entre los maestros, salvo los especialistas en educación especial, ni aún menos entre los de secundaria, aunque ahora mejora un poco con el nuevo máster que suple al antiguo curso de capacitación pedagógica", resume Enric Roca, profesor de Ciencias de la Educación en la UAB y coautor del informe.

Visto desde las propias escuelas, para ser eficaces necesitarían no sólo protocolos de actuación y más formación de los profesores, sino también una participación más activa y coordinada de los equipos de atención pedagógica y demás servicios que teóricamente trabajan para las escuelas y los alumnos. "Y priorizar los contenidos que se quieren enseñar, y la colaboración real de las familias", concluye Jordi Cardona, director de la escuela Garbí de Esplugues de Llobregat y también participante en el informe.

Fuente : La Vanguardia

Ella (2) The Climb

Aun recuerdo cuando las dos escuchamos esta canción y yo te leía la traducción.Acabábamos de ver la película y esta en especial me llamo la atención.La busque con traducción ...y te la leí, recuerdas? ...

Cuando acabe la lectura, me dijiste :

- Así me siento yo

"Hay una voz dentro de mi cabeza diciendo

Tu nunca lo alcanzaras,

Cada paso que estoy tomando

Cada movimiento que hago

Se siente perdido sin una dirección..."

Tu corazón decía eso pero tú y tus ganas de superarte decían :

"Tengo que seguir intentando

Tengo que mantener mi cabeza bien alta...."

Esas Ganas de superarlo a la que otros llamaban "vaga", "cabezoneria", "no quiere" y cosas mas que no pondré aquí ... Tu y yo lo llamamos : dificultad de aprendizaje .Y en algo no se equivocaban, mi preciosa; y es en lo de la "cabezoneria" ... si, esa, la misma que hace que estés superando y enfrentando lo que te negaron y que ahora con las herramientas precisas, estas empezando a hacerlo.

Si hemos pasado mucho las dos.Etiquetas injustas, falta de consideración, falta de orientación y todo eso hizo que la autoestima, tu autoestima, no la tubieras baja, hizo que desapareciera totalmente.No te veías como un igual y tú mi pequeña, sufrías.Tapabas esa preciosa cara que tienes con tu pelo y te echabas una manta encima para no dejarte ver...

"Siempre va a haber otra montaña

Siempre vas a querer hacer que se mueva

Siempre va a ser una batalla difícil

A veces, vas a tener que perder

No se trata de la rapidez con que llegar

No es sobre lo que esta esperando al otro lado

Es la subida."

Hemos empezado el curso y el primer día ya fuiste lanzada como una bala con tu cara despejada, con ilusión, dejándote ver ...Que diferencia a estos últimos años atrás, verdad? y que orgullosa me siento de ti...

Sonreías ... y pasadas estas tres semanas, mantienes tu fuerza y vas superando, cada día mas.Ya no mas etiquetas, verdad?(nunca mas dejare que te etiqueten de forma injusta) ya sabes, ya te demostramos y te demostraste a ti misma que si eres un igual.Que tienes que aprender lo mismo pero de forma diferente (solo un poquito), hasta que se regularice esa pequeña dificultad.Eres consciente y eso hace que estés receptiva, que sonrías, que sueltes carcajadas, que empieces a sociabilizar mas y mejor.

"Las luchas que se me presentan

Las posibilidades que estoy teniendo...

A veces me golpeo,pero no me estoy rompiendo.

El dolor que estoy conociendo...

Pero estos son los momentos que Voy a recordar mas, si.

Solo tengo que seguir adelante...

Tengo que ser fuerte y Seguir empujando."

Así es mi niña.Y ahí estaré yo y estará esa personita apenas tres años mayor que tú

para seguir ayudándote en la batalla que libras...

Sabemos que no podemos bajar la guardia frente al sistema educativo que tenemos, pero ahora sabemos el camino y sabemos que aunque tropecemos ya no daremos un paso atrás; porque TU, ahora ya  empiezas a verte, a darte permisos, a quererte a ti misma, a abrirte al mundo ... Ya no hay lágrimas por no saber, ahora ya las hay por la ilusión que tienes, que pones en ti misma.Porque ahora ya eres capaz de expresar en voz alta tus sentimientos y emociones conmigo.Ya no cargas sola con ello, ya me dejas entrar en ti y te has dado cuenta de que las dos, junto a nuestro personajillo; es mas fácil superar los obstáculos...

Sigue subiendo, sigue intentando...y el y yo, a tu lado...siempre...

Te quiero preciosa...

Nuria Fergo - Volver a Comenzar

despertar con la luz de la mañana

y renovar otro día mas la fuerza

para amar en tiempos revueltos

descubrir sin quererlo así lo fragil que es vivir

decidiendo a cada paso un porvenir

de futuro incierto

no es sencillo avanzar olvidando lo vivido

cuando tanto se ha dado por perdido

y el camino es volver a comenzar

le canto al viento por todo el que venció su desaliento

le canto al mar por todo aquel que tuvo que olvidar

para empezar

decidir avanzar en el camino

sin dejar que el pasado ni el destino

puedan destruir una vida honesta

revolver alegrías y lamentos

y entender que es verdad que sólo el tiempo

nos dará todas las respuestas

no es sencillo avanzar olvidando lo vivido

cuando tanto se ha dado por perdido

y el camino es volver a comenzar

le canto al viento por todo el que venció su desaliento

le canto al mar por todo aquel que tuvo que olvidar

para empezar....

Silencios...

"No soy adivino, solo puedo intuir"...Tantas veces fue leída esa frase como tantas fue incomprendida...Hasta hoy.

...A veces hacen falta años para saber lo que otra persona puede llegar a sentir por un acto tuyo.
Yo, hoy entiendo lo que hace unos años sentía una persona cuando veía que otra a la que quería, a la que tenia un cariño incondicional...se apagaba, se escondía en su concha y no dejaba salir ni un suspiro...
No es que no quisiera, es que simplemente, no sabia hacerlo.Como hacerlo cuando nunca se han preocupado de ver mas allá de ese suspiro...El acto de omitir lo que uno siente, por lo que uno esta pasando; sin darnos cuenta puede sencillamente hacer sufrir a otra persona.Y si eres de los que tienes mucha gente que se preocupa, más son los que sufren.

...Y no es justo para quienes quieren escucharte...

Tantas veces fue escrita, hasta que un día cambio.Ahora veo la lógica, ahora entiendo el porque.Simplemente, no podía más, no sabía como hacer para que la omisión cejara.

"No hay más, o sales de esa concha y aquí estoy para recoger lo que salga o simplemente salgo de tu vida".

Recuerdo como se revolvió todo, la sensación de frío, de miedo, autentico miedo a que saliera de mi vida...Y supe que lo decía en serio.
Y la concha se empezó a abrir, con esfuerzo, con lágrimas, con miedo y pudor...Y ahí estubo él recogiendo todo lo que por ella salía...Y los años han ido pasando y ahí estamos...es un orgullo...

No,los amigos no tienen una varita mágica que lo soluciona todo, pero si tienen el don de hacerte ver y sentir que no estas solo.Con distancias o sin ellas.Y eso...no se paga con nada.

Que tiene esta sociedad que hace que nos escondamos tanto, que aunque necesitemos de los demás, no nos aferremos a ellos cuando estos son leales e incondicionales?¿ ...Quizás sea eso, que te pongan contra la espada y la pared para que reaccionemos y nos dejemos querer, dejemos que otro escuche nuestra pena, que no es malo abrir la concha aunque sea un poquito...
Tenemos tantos miedos emocionales que me da pavor cuando lo pienso.

Entre mis cualidades o defectos hay uno que no tengo y es precisamente del que hablo...No tengo el don de adivinar...Pero me mantengo, en que "siempre espero que un manzano, de manzanas".

Evidentemente, no debemos coger al primero que pasa y contarle esto o aquello pero, si deberíamos pensar en esas personas que de una u otra forma, son parte de nosotros y ...

...sencillamente : mostrarnos...